Лечение храпа
Сон – необходимая часть жизни любого человека. Хороший продолжительный сон – зачастую единственная возможность отдохнуть, избавиться от стрессов, накопившихся в течение дня. И если этот сон нарушает храп, свой или близкого человека, ничего хорошего в этом нет.
Храп часто воспринимается как неприятный, но безопасный звуковой феномен, однако, это не так. Помимо неприятностей чисто социальных (храп часто становится причинами супружеских ссор и конфликтов) храп является тревожным симптомом болезненного состояния организма, предвестником достаточно серьезных заболеваний.
Что такое синдром обструктивного апноэ сна?
Храп часто сопровождается кратковременными остановками дыхания во время сна, так называемым синдромом обструктивного апноэ сна. Повторяющиеся во время сна эпизоды апноэ приводят к гипоксии, от недостатка кислорода страдают жизненно важные органы и системы.
Человек, страдающий храпом и синдромом обструктивного апноэ сна, спит беспокойным сном, дыхание часто прерывается и возобновляется резко с сильным всхрапыванием. Люди, страдающие храпом, не высыпаются за ночь, утром чувствуют разбитость во всем теле, испытывают мучительную сонливость днем, у них снижено внимание и работоспособность. Хронические нарушения сна могут привести к ухудшению памяти, интеллектуальной деградации, к импотенции.
Более того, храп и тяжелые формы апноэ сна существенно увеличивает риск развития тяжёлых нарушений ритма сердца, инфаркта миокарда, инсульта и внезапной смерти во сне. Существует реальная вероятность того, что после остановки, дыхание может не возобновиться. Поэтому специалисты «МедПрокат-РТ\Сомнология-РТ» советуют серьезно подойти к решению этого вопроса и заняться лечением храпа.
Причины храпа
Храп возникает из-за того, что во время сна вдыхаемый воздух проходит с затруднениями. Причины этого могут быть самые разнообразные:
- изменение функциональной активности глоточных мышц,
- снижение тонуса глоточных стенок и небной занавески,
- хроническая заложенность носа (полипы, искривление носовой перегородки, хронический ринит)
- анатомическими препятствиями в носоглотке.
Помимо вышеизложенных причин есть ряд факторов, влияющих на развитие храпа:
- избыточный вес, анатомическое строение шеи,
- эндокринные и гормональные нарушения,
- курение, прием алкоголя,
- употребление снотворных и седативных средств,
- наследственные заболевания.
Время от времени храпит половина человечества, постоянно же страдают от этого недуга около 30% жителей земли.
Диагностика храпа и апноэ сна в ««МедПрокат-РТ\Сомнология-РТ»»
«МедПрокат-РТ\Сомнология-РТ» работает с опытными врачами-сомнологами, которые специализируются на проблемах лечения храпа, синдрома обструктивного апноэ сна и соннозависимых апноэ. Выбор способа лечения зависит от причины, вызывающей храп, а также от тяжести и сочетания нарушений и осложнений, выражаемых храпом. Для диагностики нарушения дыхания во сне назначают ночную компьютерную пульсоксиметрию и респираторный мониторинг:
- Пульсоксиметрия – это неинвазивный метод диагностики который позволяет оценить уровень сатурации (насыщение крови кислородом) и частоту сердечных сокращений. Компьютерная обработка данных, полученных во время ночной пульсоксиметрии, позволяет с высокой точностью оценить уровень содержания оксигемоглобина в артериальной крови в период ночного сна. Проведение пульсоксиметрии позволяет своевременно диагностировать развитие кислородного голодания (гипоксии).
- Респираторный мониторинг – для проведения диагностики нарушений дыхания во время сна используется специальное оборудование немецкой фирмы«Weinmann». Проведение респираторного мониторинга позволяет оценить дыхательный поток, храп, частоту пульса, насыщение крови кислородом, нарушения структуры сна (микропробуждения и вегетативные пробуждения, связанные с повышенной интенсивностью дыхательных усилий). Прибор «SOMNOcheck micro» позволяет провести дифференциальную .диагностику обструктивного, центрального и смешанного апноэ.
Если пациент с храпом страдает лишним весом, то мы рекомендуем также консультацию диетолога-эндокринолога, который даст рекомендации по снижению массы тела, оценит показания к проведению бариатрической операции для коррекции веса.
Проведение комплексной диагностики позволяет получить полную картину состояния дыхания пациента во время сна, выявить ЛОР-патологии, отклонения и нарушения в функционировании дыхательной и сердечно-сосудистой систем, гормональные или эндокринные нарушения, и следовательно подобрать оптимальный курс лечения, с учетом полученных результатов и индивидуальных особенностей пациента.
При каких симптомах необходимо обратиться к врачу-сомнологу?
Основные симптомы АПНОЭ сна:
- громкий храп с короткими остановками дыхания;
- жалобы на ночные приступы удушья;
- частые ночные позывы к мочеиспусканию;
- головная боль и разбитость по утрам;
- рассеянность и дневная сонливость;
- повышенное артериальное давление утром.
Среди физических признаков можно отметить:
- смещенную назад нижнюю челюсть;
- лишний вес с жировыми отложениями в области шеи;
- увеличенные нёбные и глоточные миндалины
Причины храпа как заболевания:
Для начала кратко опишем причины заболевания. У храпа и ночного АПНОЭ есть несколько причин, но чаще всего они связаны с пониженным тонусом мягких тканей глотки, которые провисают и вибрируют от воздушной струи на вдохе. Если стенки глотки ослаблены настолько, что смыкаются, происходит остановка дыхания. Сигнал о неполадках поступает в мозг, из-за чего человек на несколько секунд просыпается, а после дыхание приходит в норму и он засыпает вновь.
Такие пробуждения обычно не запоминаются, но нарушают нормальную структуру сна и вызывают утреннюю головную боль, снижение скорости реакции, внимания и памяти. Человек просыпается не выспавшимся и в течении дня испытывает сонливость, апатию. Неудивительно, ведь число пробуждений может за ночь достигать нескольких десятков, а в общей сложности насчитывать до 3-4 часов.
- В основной группе риска оказываются мужчины старше 40 лет с избыточным весом. При этом храп и АПНОЭ – это не одно и тоже, хотя громкий храп и является типичным спутником и одним из наиболее значимых симптомов сонного АПНОЭ, все же принципиальная разница между двумя этими состояниями состоит в том, что обычный храп – это просто звук, зачастую мешающий окружающим, но не несущий человеку прямого вреда, а вот остановки дыхания или, говоря врачебным языком, обструктивное АПНОЭ сна – это серьезное заболевание, угрожающее здоровью и даже жизни пациента.
- Когда человек засыпает, то все его тело, включая стенки глотки, расслабляется. Под воздействием воздушного потока, который проходит через верхние дыхательные пути во время сна, их стенки начинают вибрировать и появляется характерный звук – храп. Сам по себе он безобиден. Но если стенки глотки колеблются настолько сильно, что в какой-то момент смыкаются полностью, то человек не может дальше дышать и возникает «дыхательная пауза», называемая АПНОЭ.
- Синдром обструктивного АПНОЭ сна, во-первых – сильно снижает качество сна и, следовательно, качество жизни таких больных, во-вторых – провоцирует опасные заболевания и даже может привести к летальному исходу. Чтобы не задохнуться от АПНОЭ, человек вынужден проснуться. Правда обычно он не просыпается до конца, а на несколько секунд переходит в состояние дремоты, но этих мгновений оказывается достаточно, чтобы глотка открылась и воздушный поток снова устремился в легкие. Человек начинает дышать, затем снова погружается в сон, тонус мышц опять падает и глотка снова закрывается и так повторяется снова и снова в течение всей ночи. Хотя ч утра пациенты с АПНОЭ сна обычно не помнят о том, что просыпались ночью множество раз, естественной расплатой за это становится, что днем они чувствуют себя разбитыми и сонливыми. А еще такой человек не дышит в общей сложности несколько часов за ночь. Это вызывает серьезный дефицит кислорода – гипоксию, которая негативно влияет на все внутренние органы и, в первую очередь на сердце и кровеносные сосуды. Связанный с нарушениями сна внутренний стресс – это дополнительный выброс адреналина в кровь и еще большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему. А значит риск инфаркта и инсульта.
- К счастью на сегодняшний день есть очень эффективный и безопасный способ лечения обструктивного АПНОЭ сна – СИПАП терапия. Суть этого метода заключается в том, что пациент перед сном надевает на лицо особую, закрывающую нос маску, выполненную из гигиенического пластика с селиконовой или гелевой насадкой, а специальный портативный компрессор под постоянным давлением подает в нее по гибкому шлангу воздух. Ночью закачиваемый в дыхательные пути воздух расширяет стенки глотки, как-будто насос накачивающий велосипедную шину, стенки верхних дыхательных путей расправляются, перестают вибрировать и, в результате исчезают АПНОЭ и храп.
Что мы готовы предложить нашим клиентам с похожими симптомами?
В одной из клиник наших партнеров в Самаре, вы можете записаться на прием к ведущему специалисту в области сомнологии, где вам будет назначено диагностическое обследование, с последующей точной постановкой диагноза и его лечения.
Установить точный диагноз позволяет скрининговое диагностическое оборудование для ночного мониторинга АПНОЭ и показателя сатурации SOMNOcheck micro.(Германия). Прибор представляет собой систему для респираторной диагностики во время сна. Устройство обеспечивает проведение скрининговых обследований в домашних условиях.
Данное небольшое и легкое устройство надежно фиксируется на предплечье при помощи специальных ремней. Оно эффективно выявляет синдром центрального и обструктивного апноэ сна, а также гипапноэ.
Диагностика включает в себя регистрацию микропробуждений и вегетативных RERAs, частоту пульса и уровень сатурации. Это позволяет проводить комплексный скрининг респираторных нарушений в комфортных для пациента условиях.
Отличительной особенностью системы SOMNOcheck micro является измерение индекса респираторного дистресса (RDI), то есть количества апноэ, гипопноэ и пробуждений, которые связаны с дыхательными усилиями.
Благодаря данному прибору возможно точно поставить диагноз и своевременно начать необходимую терапию во избежание опасных осложнений и заболеваний.
Почему мы предлагаем такую конструктивную последовательность?
Тот опыт, который накопился за последние годы в сфере продаж респираторного (дыхательного) оборудования: СИПАП/БИПАП аппаратов и кислородных концентраторов, мы поняли, что при данной последовательности, КПД действий и результатов каждого из участников этой схемы дает положительный эффект:
- На первом этапе для вас, посредством нашего участия, вы имеете возможность получить всю исчерпывающую информацию относительно диагностики АПНОЭ сна, не прибегая к платной консультации врача-сомнолога. На этом этапе, мы сами сможем определить целесообразность вашего обращения к данному специалисту.
- В силу наших партнерских отношений с Клиникой и непосредственно с врачом-сомнологом, мы нацелены на продуктивную работу и положительный результат в терапии вашего заболевания.
- Каждый занимается своим делом! Врач ставит точный диагноз и назначает консервативное лечение или лечение при помощи СИПАП терапии. В последнем варианте, врач-сомнолог направляет вас к нам, для подбора оптимального аппарата.
- Помимо карточки пациента в Клинике, мы заводим на вас свою карточку клиента-пациента для хранения и расшифровки данных памяти аппарата. При помощи этих данных, мы сможем скорректировать дальнейшую терапию по рекомендациям вашего лечащего врача.
- В свою очередь, мы также будем способствовать качественному патронажному медицинскому контролю с нашей стороны.
С уважением и любовью к Вам! Ваш МедПрокат-РТ!
Стоимость комплексной диагностики SOMNOcheck micro с последующей постановкой диагноза – 4000 руб.